Bep

afslanken door een Beter Eet Patroon

€ 19,95
Prijs € 14,95

Uitverkocht

Carisia Bosman, Mirjam Bakker- van Dam

Hardback | Januari 2010 |

Beoordeel dit boek als eerste!

Beschrijving

Bep Basismenu’s. Bep heeft voor tien weken heerlijke menu’s en recepten die je lekker laten eten en toch laten afslanken! Geen moeilijke recepten, het hele gezin eet mee.Bep in Beweging. Bep vindt het belangrijk om te bewegen. Bep heeft een beweegprogramma waarmee je door een makkelijk te volgen wandeltraining je conditie kunt verbeteren.Bep in Balans. Bep heeft ook aandacht voor de psychologie. Bep heeft daarom elke week het onderwerp ‘verander je gewoonten’ op een eenvoudige manier voor je in kaart gebracht. Bep en de Beppies. Ook voor de kinderen is het belangrijk dat Bep op ze Let! Veel kinderen hebben inmiddels overgewicht. Daarom ook voor de kids de nodige tips en een basismenu. Bep op het web. Bep kan je ook online begeleiden. De diëtist en psycholoog van Bep geven je wekelijks advies en praktische tips bij al je afslankproblemen.  

Volledige beschrijving

Specificaties

Auteur
Carisia Bosman, Mirjam Bakker- van Dam
Uitgever
Final Publishing
ISBN
9789078141051
Bindwijze
Hardback
Publicatiedatum
Januari 2010
Categorie
Algemeen
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
142

Beschrijving

Bep Basismenu’s. Bep heeft voor tien weken heerlijke menu’s en recepten die je lekker laten eten en toch laten afslanken! Geen moeilijke recepten, het hele gezin eet mee.

Bep in Beweging. Bep vindt het belangrijk om te bewegen. Bep heeft een beweegprogramma waarmee je door een makkelijk te volgen wandeltraining je conditie kunt verbeteren.

Bep in Balans. Bep heeft ook aandacht voor de psychologie. Bep heeft daarom elke week het onderwerp ‘verander je gewoonten’ op een eenvoudige manier voor je in kaart gebracht.

Bep en de Beppies. Ook voor de kinderen is het belangrijk dat Bep op ze Let! Veel kinderen hebben inmiddels overgewicht. Daarom ook voor de kids de nodige tips en een basismenu.

Bep op het web
. Bep kan je ook online begeleiden. De diëtist en psycholoog van Bep geven je wekelijks advies en praktische tips bij al je afslankproblemen.
 

Schrijf een recensie

Velden met een * zijn verplicht

Specificaties

Auteur
Carisia Bosman, Mirjam Bakker- van Dam
Uitgever
Final Publishing
ISBN
9789078141051
Bindwijze
Hardback
Publicatiedatum
Januari 2010
Categorie
Algemeen
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
142

Johannes van Damprijs

Kookboek van het Jaar 2013

  • Echt eten

    Jonathan Karpathios, Bas Husslage

    Prijs € 29,99
  • Polpo

    Russell Norman

    Prijs € 34,99

Pak mee!

24Kitchen tips

  • De makkelijke maaltijd (ISBN 9789045201382)
    19,99
  • Het 24kitchen winterboek (ISBN 9789045203683)
    24,95
  • Rudolph kookt | Rudolph van Veen (ISBN 9789045206929)
    15,00
  • Grenzeloos koken (ISBN 9789045203584)
    19,95
  • Heerlijk Italiaans | Roberta Pagnier, Giovanni Caminita (ISBN 9789045207124)
    20,99
  • Rudolph's hartige cupcakes | Rudolph van Veen (ISBN 9789045200378)
    16,99
  • Arabia bij je thuis | Merijn Tol, Nadia Zerouali (ISBN 9789021552200)
    29,99
  • Rudolph's cupcakes compleet | Rudolph van Veen (ISBN 9789045206912)
    19,95
  • Free range cook | Annabel Langbein (ISBN 9789000321186)
    27,50
  • Smaakvrienden fruit | Angelique Schmeinck (ISBN 9789045201580)
    15,00
  • Smaakvrienden groenten | Angelique Schmeinck (ISBN 9789045201481)
    39,95
  • Uit de tuin in de fles | Susy Atkins (ISBN 9789023013488)
    19,95
  • Sandra s keuken | Sandra Ysbrandy (ISBN 9789048817306)
    29,90
  • 53 recepten voor een gezonde barbecue (ISBN 9789051770469)
    12,95
  • Gehaktballen | Jez Felwick (ISBN 9789045200705)
    14,99
  • 34,99
  • Celebrate | Pippa Middleton (ISBN 9789000316113)
    12,50

bekijk het overzicht