Cholesterol- en vetarm koken

ruim 220 heerlijke, gezonde recepten voor iedereen

		€ 14,50
Prijs		€ 7,99

Uitverkocht

Ook beschikbaar als:

Hardback€ 19,95

Christine France

Paperback | December 2009 |

Bekijk recensies

Gebaseerd op 1 beoordeling

Beoordeel dit boek ook!

Overzicht
Beschrijving
Recensies
Specificaties

Beschrijving

De mens heeft een bepaalde hoeveelheid vet nodig en deze hoeveelheid is een waardevolle bron van energie. Tegenwoordig wordt er echter veel te vet gegeven. Het is niet nodig en zelfs niet verstandig om alle vet te bannen uit ons eten, maar een vetarm dieet is veel beter voor hart en bloedvaten. Het is immers alom bekend dat door een goede voeding en een gezonde levenswijze de kans op een hartinfarct veel kleiner is. Hoe lekker de gerechten in dit boek er ook uitzien, ze hebben een laag vet- en cholesterolgehalte. De gerechten kunnen derhalve door iedereen gegeten worden. Bij elk gerecht worden de voedingswaarden vermeld.

Volledige beschrijving

Recensies

Alle 0 beoordelingen

Specificaties

Auteur: Christine France
Uitgever: Veltman Uitgevers B.V.
ISBN: 9789048301713
Bindwijze: Paperback
Publicatiedatum: December 2009
Categorie: Algemeen
Taal: Nederlandstalig
Aantal Pagina's: 264

Beschrijving

De mens heeft een bepaalde hoeveelheid vet nodig en deze hoeveelheid is een waardevolle bron van energie. Tegenwoordig wordt er echter veel te vet gegeven. Het is niet nodig en zelfs niet verstandig om alle vet te bannen uit ons eten, maar een vetarm dieet is veel beter voor hart en bloedvaten. Het is immers alom bekend dat door een goede voeding en een gezonde levenswijze de kans op een hartinfarct veel kleiner is.
Hoe lekker de gerechten in dit boek er ook uitzien, ze hebben een laag vet- en cholesterolgehalte. De gerechten kunnen derhalve door iedereen gegeten worden. Bij elk gerecht worden de voedingswaarden vermeld.