Help me even herinneren

Help me even herinnerenWas die afspraak echt vandaag?Waar heb ik mijn sleutels toch gelaten?Wat was zijn naam ook al weer?ledereen vergeet wel eens wat. Vergeten is ook eigenlijk heel logisch. Onze hersenen zouden het simpelweg niet aankunnen als we alles zouden onthouden wat we horen, zien of meemaken. Maar wanneer wordt vergeten een geheugenprobleem? Wat is het verschil tussen normale vergeetachtigheid en milde geheugenproblemen? En wanneer spreken we eigenlijk van een dementie?Help me even herinneren geeft uitleg over milde geheugenproblemen en alles wat met het geheugen te maken heeft. Het beschrijft, in heldere taal, de mogelijke oorzaken van milde geheugenproblemen en de toekomstperspectieven. De auteurs geven praktische tips voor het omgaan met de gevolgen van milde geheugenproblemen. Ze laten bijvoorbeeld zien hoe u gebruik kunt maken van hulpmiddelen, zoals een agenda of het verzinnen van ezelsbruggetjes. Of wat u kunt doen aan onzekerheid, spanning of piekeren wanneer u iets vergeet.Vanuit hun jarenlange praktijkervaring hebben de auteurs deze gids zó geschreven dat ook voor mensen met geheugenproblemen de inhoud goed te volgen is. leder hoofdstuk wordt afgesloten met vragen om de gelezen informatie beter te verwerken én te onthouden.Moet ik mijn man verbeteren als hij iets vergeet, of juist niet?Hoe kan ik hem helpen?Moet ik accepteren dat zijn geheugen achteruitgaat?Geheugenproblemen heeft iemand niet alleen. Help me even herinneren vormt dan ook een praktische gids voor íedereen die te maken heeft met milde geheugenproblemen. Ook voor de partner, familieleden of vrienden van iemand met geheugenproblemen is dit boek van onschatbare waarde: het geeft inzicht in de problemen en praktische tips voor het omgaan met de nieuwe situatie.De bijgeleverde dvd illustreert de onderwerpen uit de gids aan de hand van interviews en nagespeelde scènes. Hierdoor is Help me even herinneren uitstekend bruikbaar als voorlichtingsmateriaal en bij ondersteuningsgroepen.Help me even herinneren heeft tot doel geheugenproblemen bespreekbaar te maken. Deze gids zal u helpen om met elkaar de milde geheugenproblemen een plek te geven in uw leven.