Je gezonde kern

De westerse psychologie gaat voorbij aan kernthema’s van ons bestaan zoals levensangst en hardvochitigheid. Het boeddhisme bidet vanuit zijn (holistische) perspectief waardevolle aanvullingen. De boeddhistische benadering gaat ervan uit dat we allemaal geboren worden met een fundamentele geestelijke gezondheid. Ch gyam Trungpa helpt de lezer om zichzelf en anderen met deze gezonde kern in contact te brengen. Ch gyam Trungpa (1940-1987) was een van de belangrijkste boeddhistische leraren in het Westen en is de oprichter van een wereldwijde organisatie van meditatie-en studiecentra: Shambhala International. Dit boek bundelt lezingen die Trungpa aan westerse psychologen en therapeuten heeft gegeven over de inzichten van het boeddhisme op het terrein van gezond-heid, lichaam en geest. E