Paleo revolutie

Prijs € 19,95

Uitverkocht

Ook beschikbaar als:

Mitchel van Duuren

Paperback | December 2014 |

Beoordeel dit boek als eerste!

Beschrijving

De Paleo Revolutiede handleiding naar snel vetverlies, ongekend veel energie en een beter levenIn Oktober 2012 tijdens een roadtrip in Amerika kreeg Mitchel van Duuren het advies om op een Paleo manier te gaan eten. Niet om af te vallen (hoewel er best een paar kilo's af mochten) maar juist om meer energie te krijgen. Hij besluit dit advies op te volgen.Binnen enkele korte maanden heeft Mitchel meer energie dan ooit en smelt het vet rond zijn middel weg.Er komt een wasbord tevoorschijn komt, die hij nooit eerder heeft gezien.Dit resultaat maakt hem zo enthousiast, dat hij mensen gaat helpen om op Paleo manier te gaan eten.Inmiddels hebben vele duizenden mensen in Nederland en Belgie een transformatie ondergaan dankzij zijn hulp en is hij een echte expert op Paleo gebied.Als jij wilt weten wat er fysiek en mentaal voor jou mogelijk is, dan is de Paleo Revolutie jouw ideale handleiding. Mitchel neemt je mee terug naar de basis en legt uitwat je moet doen om het lichaam en de gezondheid te krijgen waar je altijd al naar hebt verlangd - met minimale inspanning.De Paleo Revolutie werkt door de simpele regels van eten en bewegen van onze voorouders toe te passen op onze moderne samenleving. Inclusief 45 heerlijke recepten om direct te beginnen.De Paleo manier van eten is de meest gezonde manier van eten omdat het de ENIGE aanpak is die samenwerkt met jouw oeroude genenin het achterhoofd. Door je lichaam te voeden met Paleo voedingsmiddelen help jeje lichaam slank, sterk en energiek te houden. We begonnen 2,5 miljoen jaar geleden met Paleo eten, en zijn ons voedingspatroon sinds 10.000 jaar drastisch gaan veranderen met de komst van landbouw. Dit is een te korte periode om ons lichaam om gewend te raken aan dit "nieuwe voedsel", wat betekend dat ons lichaam nog steeds het beste presteert op onbewerkte en verse Paleo voeding.

Volledige beschrijving

Specificaties

Auteur
Mitchel van Duuren
Uitgever
& uitgevers
ISBN
9789079679263
Bindwijze
Paperback
Publicatiedatum
December 2014
Categorie
Algemeen
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
220

Beschrijving

De Paleo Revolutie
de handleiding naar snel vetverlies, ongekend veel energie en een beter leven

In Oktober 2012 tijdens een roadtrip in Amerika kreeg Mitchel van Duuren het advies om op een Paleo manier te gaan eten. Niet om af te vallen (hoewel er best een paar kilo's af mochten) maar juist om meer energie te krijgen. Hij besluit dit advies op te volgen.

Binnen enkele korte maanden heeft Mitchel meer energie dan ooit en smelt het vet rond zijn middel weg.
Er komt een wasbord tevoorschijn komt, die hij nooit eerder heeft gezien.

Dit resultaat maakt hem zo enthousiast, dat hij mensen gaat helpen om op Paleo manier te gaan eten.
Inmiddels hebben vele duizenden mensen in Nederland en Belgie een transformatie ondergaan dankzij zijn hulp en is hij een echte expert op Paleo gebied.

Als jij wilt weten wat er fysiek en mentaal voor jou mogelijk is, dan is de Paleo Revolutie jouw ideale handleiding. Mitchel neemt je mee terug naar de basis en legt uit
wat je moet doen om het lichaam en de gezondheid te krijgen waar je altijd al naar hebt verlangd - met minimale inspanning.

De Paleo Revolutie werkt door de simpele regels van eten en bewegen van onze voorouders toe te passen op onze moderne samenleving. Inclusief 45 heerlijke recepten om direct te beginnen.


De Paleo manier van eten is de meest gezonde manier van eten omdat het de ENIGE aanpak is die samenwerkt met jouw oeroude genen
in het achterhoofd. Door je lichaam te voeden met Paleo voedingsmiddelen help je
je lichaam slank, sterk en energiek te houden. We begonnen 2,5 miljoen jaar geleden met Paleo eten, en zijn ons voedingspatroon sinds 10.000 jaar drastisch gaan veranderen met de komst van landbouw. Dit is een te korte periode om ons lichaam om gewend te raken aan dit "nieuwe voedsel", wat betekend dat ons lichaam nog steeds het beste presteert op onbewerkte en verse Paleo voeding.


Schrijf een recensie

Velden met een * zijn verplicht

Specificaties

Auteur
Mitchel van Duuren
Uitgever
& uitgevers
ISBN
9789079679263
Bindwijze
Paperback
Publicatiedatum
December 2014
Categorie
Algemeen
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
220

Johannes van Damprijs

Kookboek van het Jaar 2013

  • Echt eten

    Jonathan Karpathios, Bas Husslage

    Prijs € 29,99
  • Polpo

    Russell Norman

    Prijs € 34,99

Pak mee!

24Kitchen tips

  • De makkelijke maaltijd (ISBN 9789045201382)
    19,99
  • Het 24kitchen winterboek (ISBN 9789045203683)
    24,95
  • Rudolph kookt | Rudolph van Veen (ISBN 9789045206929)
    15,00
  • Grenzeloos koken (ISBN 9789045203584)
    19,95
  • Heerlijk Italiaans | Roberta Pagnier, Giovanni Caminita (ISBN 9789045207124)
    20,99
  • Rudolph's hartige cupcakes | Rudolph van Veen (ISBN 9789045200378)
    16,99
  • Arabia bij je thuis | Merijn Tol, Nadia Zerouali (ISBN 9789021552200)
    29,99
  • Rudolph's cupcakes compleet | Rudolph van Veen (ISBN 9789045206912)
    19,95
  • Free range cook | Annabel Langbein (ISBN 9789000321186)
    27,50
  • Smaakvrienden fruit | Angelique Schmeinck (ISBN 9789045201580)
    15,00
  • Smaakvrienden groenten | Angelique Schmeinck (ISBN 9789045201481)
    39,95
  • Uit de tuin in de fles | Susy Atkins (ISBN 9789023013488)
    19,95
  • Sandra s keuken | Sandra Ysbrandy (ISBN 9789048817306)
    29,90
  • 53 recepten voor een gezonde barbecue (ISBN 9789051770469)
    12,95
  • Gehaktballen | Jez Felwick (ISBN 9789045200705)
    14,99
  • 34,99
  • Celebrate | Pippa Middleton (ISBN 9789000316113)
    12,50

bekijk het overzicht